Мне нравятся все сообщения о позитивности тела в Instagram, а также в Facebook. Мне нравится видеть фотографии женщин, имеющих свои тела, независимо от того, какой размер или форма или где они находятся в своем путешествии. Я хочу поделиться гораздо большим позитивом тела в этом блоге Lil. Однако мне также пришло в голову, что вы можете понравиться ваше тело, а также быть позитивным в этом, в то же время оказывается в ловушке цикла или плана диеты. а также это отстой.

Поэтому, хотя я на 100% хочу, чтобы вы любили ваше тело, независимо от того, что я также хочу убедиться, что всем моим хорошим друзьям нет трудных времен.
Мои самые текущие видео

Идеи маски для бега и прогулки на улице
Маска лица для бега, а также выходить на улицу во время вспышки коронавируса.
Требуется ли вы носить маску? Какая маска самая лучшая как для бегунов, так и для пешеходов?

Проверьте мой лучший выбор для маски.
Кроме того, предложения CDC о том, когда носить маску, а также какой вид во время вспышки Covid19.
Подробнее на reneatrepeat.com

Больше видео

0 секунд 7 минут, 15 секунд

Следующий
Моя очаровательная другая половина в приходе Pysch: мемуары – обзор книг
05:31

Жить
00:00
08:21
07:15

В День матери, когда я сделал этот клубничный слой пирога, я столкнулся с большим количеством оставшейся глазурь. Был полный контейнер. У меня не было кусочка торта, так как я брал его в дом моих родителей на десерт. Меня изношены с выходных в 3 часа ночи, требуется Tinkerbell 10K, а также полумарафон. Я был в стрессе с тех пор, как я опаздывал, чтобы добраться до барбекю. Мне было немного прискорбно от каких -то личных вещей, происходящих в моей жизни.

Это отличное время, чтобы начать переедание! Часто все звезды выстраиваются в очередь, чтобы подготовить вас к успеху, а также часто они выстраиваются в очередь, чтобы отправить вас в нисходящую спираль.

Но так как я понимаю себя, а также свою историю, которую я осмотрел со своим телом, прежде чем копался в глазури. Я не хотел этого. Я жаждал чего -то пикантного и соленого. Хорошо, отметил. Когда я добрался до родителей, я быстро выкопал чипсы и гуакамоле.

Я также ел много чипсов, а также гуака. А также это не огромное сделки, это происходит для всех.

Это было для меня откровением, когда я проверял различные интуитивные книги по еде, а также веб -сайты, а также поговорил с людьми.

Откровение было = все переедание

Хорошо, возможно, не все, однако я собираюсь заявить, что 92,5% людей скажут: «Я оооочень полна» или «Я тоже много ел…» после специального ужина или вкусного ресторана с огромными частями или ночью на День Благодарения или в другое время.

Иногда мы едим намного больше, чем нам нужно. Часто это гораздо больше, как и мы сожалеем об этом. Однако это не указывает на это переедание.

И я просто напоминаю вам, как и я, а также любого человека, который прочитал ваш идеал, теперь, когда переедание является типичным, а также небольшой, работоспособной ошибкой. Не позволяйте этому привести вас по пути бинга или диеты в течение нескольких дней. Это всего лишь огромное предложение, если вы сделаете это.

Скорее всего, я снова разыскиваю в своей жизни. История беспорядочной еды – это долгосрочная борьба. Я был полностью в месте, где это могло произойти в тот день, а также был плохим, однако я избегал этого, будучи сознательным, а также интуитивно понятным.

Мораль этой истории на сегодня состоит в том, чтобы иметь в виду, чтобы осмотреть свое тело. Ешьте то, что вы хотите (или вы просто будете съесть его позже, стоя в кухне, подталкивая его в вашей сделке – не спрашивайте, как именно я знаю).

Наслаждайтесь бегом, а также сегодня едой.

ВОПРОС: В масштабе 1 – 10 именно то, насколько голодны вы идеальны в эту минуту?

1 = совсем не голоден

10 = Кормите меня, я голодаю

Пришлите мне рабочую книгу

35save

Обмен – это забота!

35

Штырь

Делиться

Твит

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:Макросы 101 с Тиной из моркови и торта – 137

Макросы 101 с Тиной из моркови и торта – 137

Run Eat Repeat Podcast 137 Macros 101 с Marcot n Cake Author Tina Haupert. Что бегуны должны есть, чтобы бежать быстрее и

Вопросы и ответы о интуитивном еде и бинге, идеи для бега летнего времени, а также больше!

Вопросы и ответы о интуитивном еде и бинге, идеи для бега летнего времени, а также больше!

Запуск пищи Физической подготовки интуитивно понятные проблемы питания, а также ответы. идеи для летнего бега, что делать, если вы подавлены и

Можете ли вы есть пончики, а также быть здоровыми?

Можете ли вы есть пончики, а также быть здоровыми?

Вчера я случайно остановился в магазине пончиков во время выполнения поручений. Я хотел получить пончики после долгого пробега совсем недавно

Потеря веса, арбуз, а также обновления на выходных с Диего

Потеря веса, арбуз, а также обновления на выходных с Диего

Как именно любить себя, пока вы улучшаете себя. Позитивность тела при потере веса или достижению цели. Идеи о том, как

причины бегают по сравнению с причинами, которые я бегаю

причины бегают по сравнению с причинами, которые я бегаю

Смешные бегущие мемы, почему люди бегают. Запустите обновление обучения Disney. Запуск напоминаний о окрестностях и

Что я ел сегодня- Дневник еды

Что я ел сегодня- Дневник еды

Привет! Сегодняшний Instagram Inspect in Publish – это пищевой дневник. Это было так давно, учитывая, что я прошел полный день еды … как бы это ни было.

⚡ Шареахоликом

Анкет