Гипогонадизм Бельфорта, вероятно, «вторичный по отношению к травмам с повторяющейся головой»

В последней главе саги тестостерона в боевых видах спорта, ESPN за пределами линий освещает центр распространенности TRT в MMA и сомнительные основания, которые предоставляются исключения регулирующими органами.

Вновь загнал в микс Белфорт, который откладывал вопросы, касающиеся его потребности в TRT доктору Джону Пирсу из Ageless Forever Clinic в Лас -Вегасе. Доктор Пирс цитируется, что Белфорт нуждается в TRT из -за гипогонадизма, и когда он настаивал на причине этого состояния, он ответил, что «скорее всего, он является вторичным по отношению к повторяющейся травме головы на протяжении многих лет».

Этот вход открывает новую банку с червями для предстоящего титульного боя Белфорта, запланированного в Неваде. Если гипогонадизм Бельфорта является вторичным по отношению к повторяющейся травме, NSAC необходимо будет рассмотреть вопрос о том, подходит ли он лицензировать лицензию для конкуренции.

Правила Государственной спортивной комиссии штата Невада требуют повышенного контроля при раздаче лицензии боевому возрасту Белфорта. NAC 467.017 требует, чтобы заявления о комбатантах 36 и старше были «рассмотрены председателем Комиссии или назначенным председателем, чтобы его или ее опыт и пригодность могли быть рассмотрены до того, как лицензия будет выпущена или возобновлена». Комиссия также должна специально осведомлена о предыдущей травме головы при принятии решения о том, следует ли выдать лицензию с NAC467.017 (3) чтением «Если заявитель на лицензию на участие в безоружном бою или безоружном комбатанте получил серьезную травму… Заявитель или безоружный комбатант должны иметь свою заявку на получение лицензии или продление лицензии, проверенной Комиссией до выдачи или продления лицензии ».

Если из -за всей жизни в боевых видах спорта, Белфорт подвергался такой травме, что он не может производить здоровые уровни тестостерона без синтетического добавки, NSAC было бы трудно согласиться с тем, что он остается с медицинской точки зрения, чтобы продолжить в спорте. Как говорит Майк Фиш из ESPN, «медицинские эксперты ставят под сомнение логику, позволяя кому -то диагностировать травму, страдающую от головы, отступить в восьмиугольнике ММА». Оценивая, что NSAC существует «для обеспечения здоровья и безопасности участников». У комиссии не будет выбора, кроме как учесть, остается ли борцовка, страдающее от неприятных последствий травмы головы, чтобы конкурировать.

Поделись этим:
Твиттер
Facebook

Как это:
Как загрузка …

Связанный

Забудьте о том, может ли Белфорт даже быть лицензирован в соответствии с правилами NSAC? 22 января 2014 года «Допинг»
Что Vitor Belfort необходимо доказать для освобождения TRT в Невададжанье 8, 2014 на «Закон о боевом спорте в Неваде»
Почему Vitor Belfort и спортсмены UFC TRT больше не должны подходить для борьбы с 5 ноября 2015 года «Допинг»

Greenspoon Marder расширяет метод Home Entertainment & Sports с добавлением партнера Ахманда Р. Джонсона в Майами

Greenspoon Marder, раскрыл рост группы Home Entertainment & Sports Group фирмы с добавлением партнера Ахманда Джонсона в Майами. Джонсон помогает артистам, спортсменам, а также в бизнесе всех размеров в широком спектре транзакционных вопросов. Он также приносит 15 -летний опыт судебного разбирательства, представляющего людей, а также бизнес в промышленных судебных разбирательствах с высокими ставками.

«Ахманд хорошо популярен как ведущий развлечение, спорт, а также адвокат СМИ, представляющий несколько из многих престижных организаций отрасли. Он будет удивительным владением для наших клиентов, а также поможет продолжать рост нашей фирмы, а также по всему миру »,-заявляет Джеральд Гринспун, директор по управлению Greenspoon Marder, является Джеральд Гринспун. «Мы очень рады приветствовать Ахманда в команде, поскольку мы продолжаем расширять наше существование на рынке домашних развлечений в Майами, а также по всей территории США»,-говорится в соавторском директоре Michael Marder, директора по управлению Greenspoon Marder. «

В своей домашней практике развлечений Джонсон представляет популярных артистов, звукозаписывающих компаний, авторов песен, продюсеров, а также производственного бизнеса по авторским правам, лицензированию, финансированию, приобретению материалов, производству, цифровым распределению, а также в музыкальных вопросах. Он также консультирует средства массовой информации, а также клиентов домашних развлечений, касающихся рекламы, спонсорства, а также соглашений о навыках в дополнение к использованию социальной сети, а также веб -сайтов.

Поделись этим:
Facebook
Твиттер
Эл. адрес

4 шага, чтобы заставить ваших коллег увидеть вашу точку зрения

, есть ли в вашем офисе кабины или открытый план этажа, есть одна общая вещь: у каждого из работников, у каждого из которых есть свой собственный набор талантов, ценностей, а также перспективы. По большей части, это то, что делает бизнес отличным. Эта проблема? Общение в рабочей среде может быть сложным, особенно когда вы пытаетесь получить группу коллег на той же странице. Однако не обнаружение типичной основы может повредить компании. В опросе Fierce Inc. 86% респондентов заявили, что отсутствие партнерства, а также неэффективное общение было причиной неудач рабочей среды.

Отличная новость: это абсолютно исправляется! Однако то, что происходит, когда вы, как и партнер, испытываете трудности, чтобы увидеть глаза на глаз-как вы можете заставить его увидеть вашу точку зрения? Вот как именно так эффективно взаимодействовать с мыслями.

4 идеи для эффективного общения на работе

Слушать. Первый, а также, возможно, много важного, шаг в том, чтобы заставить своего коллеги увидеть вашу точку зрения, – это активно слушать то, что они говорят. Невербальные жесты, такие как кивок головой, а также улыбка, являются отличными методами для создания положительных вибраций, предполагают, что вы восприимчивы, а также показывают, что вы действительно заботитесь об этой теме. «Когда вы проявляете процентную ставку в других, они чувствуют себя как виден так же хорошо. Они чувствуют себя уважаемыми. Они чувствуют, что вы заботитесь », – заявляет Джоэл Гарфинкл, исполнительный инструктор, а также автор книги« Выход вперед: три шага », чтобы вывести вашу профессию на следующий уровень.

Переключить стороны. После того, как вы услышали, как ваш коллега справится с ситуацией, проведите мгновение, представляя себя на их положении, предложите Гарфиль. У вас будет гораздо лучшее понимание того, откуда он или она.

Будьте чутко. Крайне важно позволить вашему партнеру понять, что вы понимаете их точку зрения. Сопережитесь с ними, а также подумайте о устном указании того, с чем вы согласны, или подобно методу, который они предоставили своей точке зрения. Это может помочь помешать им в конечном итоге быть оборонительными, когда вы пытаетесь описать свою точку зрения на ситуацию.

Дышите, а также объясните. Когда вы поговорили с точкой зрения своего коллеги – и по -настоящему постичь ее – зайдите на момент молчания, чтобы спокойно собрать свои мысли, готовясь к взаимодействию своей точки зрения. Начните с признания позиции вашего коллеги, а также приступите к тому, чтобы точно взаимодействовать с тем, как вы смотрите на ситуацию, отмечает Джуди Рингер, эксперт по обучению власти и существованию, в ее посту услышаны: 6 методов донесения вашей точки зрения. Крайне важно сделать это без использования неблагоприятного или обвинительного языка. В идеале это позволит вашему коллеге увидеть вашу точку зрения.

Хотите поднять это? Узнайте, как именно варианты здоровья и благополучия Fitbit могут помочь вашему бизнесу создать успешную оздоровительную программу, улучшить здоровье и здоровье работников, а также счастье, а также улучшить прибыль.

Эта информация предназначена только для академических функций, а также не предназначена для замены медицинской диагностики или лечения. Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения проблемы или состояния здоровья и здоровья. Всегда проверьте с врачом, прежде чем изменить диету, изменить привычки сна, принимать добавки или начать новую физическую подготовку.

Линдси Хислоп

Линдси Хислоп родилась, а также увеличилась в Санта -Барбаре, а также выросла в активном сообществе. Она играла в баскетбол, футбол, а также волейбол в средней школе, а также провела свое бесплатное время в тренажерном зале, серфинг или играл в пляжный волейбол с друзьями. В результате Линдси вызвал сильный энтузиазм по поводу помощи другим в здоровом и активном образе жизни, особенно на рабочем месте. В свободное время вы можете обнаружить, что Линдси посещает урок тренировок с друзьями, проверяет район залива с ее сестрой или готовит здоровую еду.

Подробнее об обновлении CNMMAF «Проблемы» – обновление тестирования оттенков серого в Канадском уголовном кодексе

– 28 февраля 2014 года – CNMMAF теперь опубликовал подробности формата, который, в то время как может не быть хорошей мерой, кто Лучшие конкуренты ММА, кажется, позаботятся о том, чтобы избежать того, чтобы их назвали «призовой борьбой» в соответствии с уголовным кодексом. Вот подробности испытаний:

CNMMAF AMMA PEROD OUTS Формат

Пожалуйста, порекомендуйте в соответствии с рекомендациями для проборов.

1) Хост -объект выберет группу тренеров ведущих оценок из следующих районов.

тренеры по силе и кондиционированию

Поразительные тренеры (Boxing/Muay Thai/MMA и т. Д.)

Тренеры по борьбе (борьба/дзюдо/джиу джитсу и т. Д.)

* Также выбор судей, судей, чиновников (может помочь в процессе проверки и отбора, поскольку они невероятно ценны)

Это решение зависит от принимающей группы. Каждая группа, например: тренеры по силе и кондиционированию (выберут капитана из своей собственной группы. Это зависит от тренеров в каждой группе, чтобы выбрать один), капитан будет обучать тренерам в формате упражнений по кондиционированию, которые будут оцениваться.

Это будет состоять из минимум 10 упражнений, которые будут проверять их по всему кондиционированию и силе. Мы будем направлять примеры упражнений (но я полностью уверен, что тренеры по силе могут придумать их) Все упражнения будут одинаковыми для всех, кто оценил (в зависимости от количества участников … за один день могут быть различные группы тестирования))

Ударные тренеры будут делать то же самое, что и выше (выберите капитана). Все участники продемонстрируют свои поразительные навыки (удержание падений, поражение сумки, теневой бокс и т. Д.) Получит их продемонстрировать оскорбительные и оборонительные маневры…. Очень похоже на тестирование ремня в боевых искусствах.

Тренеры с захватом будут делать то же самое (выберите капитана) все участники продемонстрируют свои навыки захвата (катящится друг с другом … а также будут оцениваться тренерами на предмет их знаний о методах). Продолжительность раундов может составлять 3 или 5 минут.

Эта процедура не является сложной (это похоже на то, что UFC использует в своем Supreme Fighter Show), все, что требуется, – это справедливый выбор и равные критерии тестирования для всех. Какие бы методы выбрались, или упражнения для силы и подготовки … они должны быть последовательными.

Каждый конкурент будет иметь лист забивания, который он/она примет с ними на каждую испытательную станцию. Там будет лист выигрыша (после того, как каждая испытательная станция будет завершена. Капитан доставит их всех на следующую зачетную станцию), конкуренты не будут знать свои оценки до конца.

Также будет раздел комментариев, в котором тренеры могут прокомментировать. В качестве указателя из -за текущих юридических вопросов с любительским ММА

Мы должны быть в полном согласии, что это не борьба. Никакой головы поразительно не допустили того, что когда -либо. Это не предварительные матчи!

В качестве особой примечания для отборочного комитета. Весьма вероятно, что у вас будет закрытая встреча двери, когда дело доходит до окончательного отбора. Также вероятно, что в конце дня вы получите звонок для оценки (нерешенные кандидаты)

2) Спортсмены

Возрастные требования должны быть приемлемыми.

Все участники должны быть в состоянии законно войти в США.

Все участники должны представить краткое резюме (определение их участия в боевых видах спорта)

Все участники должны быть вовремя

Все участники должны продемонстрировать хорошее спортивное мастерство (независимо от того, что вышли). Все участники должны поставляться с полным оборудованием … перчатки … горды … кусочки рта и т. Д. Просто для дополнительных мер предосторожности. (Безопасность конкурента в первую очередь)

Все участники подпишут отказ от ответственности.

> Все участники должны подписать форму выпуска медиа (видеозапись или освещение в СМИ) в качестве особого примечания: обязанность тренеров – оставить спортсменов с положительным опытом в отношении их способностей и областей, которые им необходимы для улучшения и т. Д. (Для них может быть чемпионы Tomorrows)

————————————————————————————————————-

В дополнение к моей недавней дискуссии о запланированных «национальных чемпионатах» Канадской национальной федерации смешанных боевых искусств, CNMMAF, похоже, готов проверить границы уголовного кодекса в своих усилиях по выбору канадской команды Amma. Дорога к национальным чемпионатам, по -видимому, будет стремиться обойти раздел 83 Запрет на призовые бои, проведя «Пробруки» в различных спортивных залах и додзё. CNMMAF недавно обновил свой сайт со следующим объявлением:

Канадская национальная федерация ММА объявила о том, что у нее будет общая команда Canada Canada MMA, выборы команды, основанные на результатах испытаний и рекомендаций от каждой участвующей провинции. Г -н Пеллиер, национальный директор CNMMAF, обеспечивает справедливое для всех провинций критерии и что процесс отбора не является предвзятостью и включает в себя справедливое представительство всех участвующих провинций и в соответствии с юридическими руководящими принципами Раздела 83 С.Риминальный кодекс Канады

Неясно, что именно ввлекут проблему, кроме спарринг, чтобы быть возможностью и утверждениями о том, что конкуренция будет создан подобно испытания, проводимым Заффкой, когда кандидаты в просмотр TUF. Официальный сайт CNMMAF может сказать только о испытаниях:

Мы опубликуем всю информацию для испытаний в течение следующей недели. и свяжитесь с любыми спортсменами, которые предварительно зарегистрировали их, чтобы обновить их. Не снижайте вес, потому что, если вы выбраны для национальной команды, вам потребуется вес в каждый день. Кроме того, это не борьба, мы должны придерживаться раздела 83 Уголовного кодекса, у нас есть процесс оценки, который позволит нам выбрать спортсменов, которые, по нашему мнению, лучше всего будут представлять Канаду на чемпионате мира. Мы гарантируем любому спортсмену справедливым и демократическим процессом по всей стране и справедливой оценкой для определения лучших спортсменов для команды Канады.

Будет ли эта методика реализации «испытаний» вместо «боев» работать, чтобы обойти уголовный кодекс? Время покажет.

Уголовный кодекс фиксирует не санкционированные соревнования по любительству ММА, если они являются «встречами или сражаются с кулаками, руками или ногами между двумя лицами, которые встретились для этой цели по предыдущей договоренности, сделанной им или для них». Это очень широкая сеть и, конечно, может быть применена к конкурентным любительским испытаниям. Нет магии во избежании уголовного кодекса, проводя мероприятие в спортзале/додзё или прикрепляя этикетки «испытания» или «спарринг» к соревнованиям. Все, что имеет значение, это то, выполняется ли вышеуказанный технический язык. Если да, обвинение может следовать. Также не имеет значения, назовите ли вы это борьбой или нет, поскольку уголовное кодекс также запрещает «встречи», которые, возможно, являются более широкой категорией

Насколько мне известно, раздел 83 никогда не использовался для подлинного обучения и спарринга и, возможно, до сих пор не распространяется. Предварительно организованная встреча или борьба, вероятно, должна выйти за рамки тренировок и вместо этого иметь конкурентоспособный характер. Испытания, которые стремятся определить, кто продолжает участвовать в «национальных чемпионатах», безусловно, могут быть пойманы кодом в зависимости от того, что происходит в испытаниях. Время покажет, является ли это эффективной методикой, чтобы избежать уголовного кодекса, или различные провинциальные органы готовы прояснить оттенки серого в разделе 83 с судебным преследованием после этих событий.

Реклама

Поделись этим:
Твиттер
Facebook

Как это:
Как загрузка …

Связанный

Cnmmaf Rewhauls «Team Canada Trious»; Юридические проблемы остаются 19, 2014 -й “Закон о любительском ММА”
Immaf Rewhauls Canadian Repestationmarch 20, 2014 in «Канадский боевой альянс»
Онтарио выборочно преследует события ММА? 3 января 2014 г. На «Закон о любительстве ММА»

Ассоциация врачей на ринге рекомендует приостановить «все» боевые спортивные мероприятия

в прошлом месяце перед лицом развивающейся глобальной пандемии Covid-19 относится к массовым собраниям ».

На этой неделе ARP ужесточил свою позицию, и Flat Out заявила, что «все» боевые спортивные мероприятия должны быть приостановлены до тех пор, пока они дополнительно заметите. Они разумно отмечают, что события не только повысят риск передачи вируса, но и реальность, что многие спортсмены боевых спортов требуют медицинской помощи после схватков, и это напрягает уже чрезмерно налоговую медицинскую систему. Самое текущее утверждение ARP гласит следующее:

Ассоциация врачей на ринге активно следит за рекомендациями CDC, а также с другими профессиональными медицинскими обществами, связанными с распространением Covid-19 или новым коронавирусом.

Спортивные мероприятия по всему миру были отменены в действии на повышенный риск заражения и передачи участниками, фанатами, чиновниками и вспомогательным персоналом.

Мы рекомендуем отложить все боевые спортивные мероприятия до тех пор, пока они дополнительно не заметите. Это включает в себя любые события, независимо от количества вовлеченных людей. Любой боевой вид спорта, проводящегося во время этой глобальной пандемии, ставит спортсменов, чиновников и любого человека, участвующего в мероприятии, находящемся под ненужным риском инфекции и передачи COVID-19. Кроме того, боевые спортсмены часто требуют медицинской помощи после боя, и мы не хотим видеть дополнительную нагрузку на уже перегруженную медицинскую систему.

Мы продолжаем следить за этой постоянно развивающейся ситуацией, и наши мысли продолжают быть с теми, кто пострадал и пострадает от этой болезни.

Наша организация остается непоколебимой в нашей миссии: служить, защищать и обучать всех, кто занимается боевыми видами спорта.

Поделись этим:
Твиттер
Facebook

Как это:
Как загрузка …

Связанный

Ассоциация врачей на ринге официально поддерживает отмену боевых спортивных событий, 23, 2020 г. с 1 комментарием
Ассоциация врачей на ринге смягчает позицию на живых боевых спортивных мероприятиях. Май 2, 2020
Больше рекомендаций по обеспечению безопасности спорта от Ассоциации Ringside Physicians январь 28, 2014

Специальный день Бена

Я приготовил Бена на день рождения блины на завтрак. Посылки на все, что делает это в 100 раз веселее!

Мои последние видео

Travel Jane Review
Путешествие Джейн Портативное обзор писсуара.

Больше видео

Следующий
High Achiever – Отличный обзор книг прослушивания
06:12

Жить
00:00
08:21
08:01

После того, как я заработал его, я пробежал милю в фитнес -центр, а также выполнил какую -то работу по выносливости. Я пошел назад, а также охранник настаивал на том, чтобы помочь мне пересечь улицу, а также сказать мне «смотреть в обе стороны!». Ха! Я чувствовал себя как придурок

Пробег, тренажерный зал, прогулка, так же долго, как я требует, чтобы начать еду, прежде чем я уйду. К тому времени, когда я завтракал, я вырос более 2,5 часов, а также чрезмерно голоден.

С Днем Рождения Бен !!!

К сожалению, я не предоставляю Бену то, что он заявил, что он желал на свой день рождения (подсказка – он больше, чем хлебная коробка, а также должен вытеснить мою…)

Но я планирую хороший вечер, а также делаю кокосовый торт по его просьбе (торт> дети, нет?).

Я купил нам билеты, чтобы просмотреть киты, а также хотеть пойти сегодня вечером, однако я не узнал, пока не поздно, что ему пришлось бы рано встать с работы. Итак, мы делаем это на следующей неделе, а также сегодня вечером мы собираемся на ужин.

В прошлом году я воспринял пончики на его работу в качестве сюрприза в день рождения, однако, так как он выполняет новую задачу, я не верю, что он хочет быть смущенным.

Веселая пятница Фидео!

В жизни моей мечты я писатель блогов о путешествиях, а также вижу мир, а также об этом. Посмотрите на этот замечательный самолет, который переходит от Бангкока в Гонконг. Я умер…

Это непринужденная пятница на вашей работе?

Вопрос: Какие у вас планы на выходные?

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте с этим:

Я требую вашего лучшего рецепта для выпечки в праздничной выпечке, а также для еды

Я требую вашего лучшего рецепта для выпечки в праздничной выпечке, а также для еды

Национальный день мягких тако. Коричные рулеты с нуля, а также новые советы для праздничных запеченных подарков.

Празднование выпускного обучения моего Lil Brother

Празднование выпускного обучения моего Lil Brother

Высокий учебный центр, а также подарочный стол. Празднование в мексиканском ресторане, а также на всех еде, а также маргарите outsid

Моя собака должна иметь ходить или бегать со своим щенком

Моя собака должна иметь ходить или бегать со своим щенком

Ходьба собаки должна иметь. Вы просили мои советы по снаряжению для бега с собакой – вот список моих предпочтительных поводков, Col

Бен получил коронавирус

Бен получил коронавирус

Жить с кем -то, кто получил Covid19 – что случилось? Мой Covid19 результаты теста. честные чувства по поводу необходимости

Я покупаю вам пиццу- веселая раздача в Instagram

Я покупаю вам пиццу- веселая раздача в Instagram

В последнее время я получал большие просьбы о встрече на гонках или планировал группу для всех ретрансляторов Run Eat. как

Мой день отдыха утренняя рутина

Мой день отдыха утроме –

Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха, а также другие BTS без дня бега

⚡ Шареахоликом

Анкет

Обувь для обуви на Expo Long Beach Marathon

Привет! Довольные выходные! Что делаешь? Чикаго, а также в Бостоне, а также Бруклин, а также многочисленные другие места проводят огромные гонки в эти выходные !! Вы сделали один? Вы тренируетесь?

Я бегаю на Лонг -Бич, поэтому я пробежал 7 миль в пятницу в качестве последнего заезда перед гонкой. Это было действительно отличное, хотя! Это было идеальное состояние погоды, так как я просто чувствовал себя великолепно, так что это было быстрее, чем я, скорее всего, должен был пошел. Однако это не гонка ворот, поэтому я в порядке с этим.
Мои новейшие видео

Предложения по маске для бега и прогулки на улице
Маска лица для бега, а также выходить на улицу во время вспышки коронавируса.
Требуется ли вы носить маску? Какая маска самая лучшая как для бегунов, так и для пешеходов?

Проверьте мой лучший выбор для маски.
Кроме того, предложения CDC о том, когда носить маску, а также какой вид во время вспышки Covid19.
Подробнее на reneatrepeat.com

Больше видео

0 секунд 7 минут, 15 секунд

Следующий
Прежде чем мы стали незнакомцами
09:42

Жить
00:00
08:21
07:15

Я также выполнял тренировку выносливости из 21 -дневной потоковой коллекции ремонта.

Вегас аплодировал мне…

И я сделал большой экологичный смузи с мюсли и миндалем. Я полагаю, что должен переименовать этот блог – «Фотографии моего кошачьего на фоне фонового.com»

Это один из моих предпочтительных мюл! Хотя это исчезает так быстро. Не уверен, как именно это происходит каждый раз …

У меня была беспокойная пятница, поэтому после завтрака я отправился в Expo Long Beach Marathon, чтобы получить мои вещи, а также вычеркнуть это из моего списка.

Я был так же, как и очень быстро! Я был на этой выставке раньше, поэтому я понимаю тренировку, как и гораздо более значительно мне пришлось спешить с тех пор, как я припарковался только в зоне «только 24 минуты». Я установил время на свой телефон, а также пошел на него. Бум

Я получил свой нагрудник, а также футболку, а затем быстро остановился в самой лучшей части Long Beach Race Expo = спортивная стенд Road Runner, которая предлагает «слегка используемые кроссовки» за 60 долларов.

Это удивительное предложение, а также я смог забить свои предпочтительные кроссовки так много раз! (Это, скорее всего, у меня очень огромные ноги, а больше никто не может их носить.)

Я взял несколько туфель, заплатил за них, а затем мчался на мою машину … в идеальном времени !!

Затем у меня была назначение стрижки. Я только что получил отделку. Этот салон «Лил красоты» был в партнерстве с JCPenny. Они вносят 2 доллара от каждой стрижки в эти выходные в Американское онкологическое общество в честь месяца понимания рака молочной железы.

Раньше: Неопрятная плетеная челка, так как я не понял, что еще закончить с ними …

После: Моникан, похоже, как (несколько) типичный человек.

Также было очень важно, чтобы я сосредоточился на загрузке углеводов, поэтому я позаботился о том, чтобы уделить время этому …

(См. Вегас на фоне еще раз ниже)

Я не ответил на эти опасения на моем последнем посте. Прямо здесь они …

Вопросы в Instagram…

Unch_hno гонка для меня в эти выходные, однако у меня появился марафон в июне (Rock ‘N Roll San Diego). Я готовлюсь к худшему, что касается погодных условий. Любой тип руководства для бега в жаркую погоду? Тиа !!

Я провел много горячих гонок в погоде – это, безусловно, добавляет дополнительный слой проблемы в марафон. Мои предложения … Подумайте о том, чтобы настраивать свои цели, если погодные условия будут чрезвычайно горячими, сосредоточьтесь на увлажнении, ведущей столько же, сколько и гонка, чтобы вы появлялись в день гонки, хорошо увлажненные, а также уже понимаете, сколько точно воды/электролитов вашего тела Потребности, тренируйтесь в теплом погодном состоянии, если это возможно, послушайте свое тело, а также работайте над тем, чтобы по -настоящему понять, как точно реагируете на крайности погодных условий во время тренировки.

26.2zzzzzi, как в Чикаго, делая свой 17 -й марафон в это воскресенье, все ваши сообщения помогают, а также всегда предлагают мне что -то новое, спасибо

Удачи!!

lmwilson0412 Что есть раньше ???

lmwilson0412 Что есть накануне вечером?

Это действительно отличается для всех. На тренировках это что -то, над чем можно работать, поэтому вы понимаете, что вам нравится вашему телу. Я лично делаю тост с бананом, а также PB или Oatmeal раньше. Ночью перед тем, как я обычно делаю жаркий с тоннами риса. Рис-моя предпочтительная загрузка углеводов перед гонкой. До долгого пробега я не такой разборчивый.

ВОПРОС: Что вы так же, как в эти выходные ??

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

ТвитШтырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Disney World 5K Race Racap

Disney World 5K Race Racap

Walt Disney World 5K Race RECAP. Запустите Disney Expo, 5K Race, а также начинайте линейные фотографии. Предложения по управлению WDW Race Weekend

разные кроссовки для разных пробежек?

разные кроссовки для разных пробежек?

Мои предпочтительные кроссовки для простых пробежек, длинных пробежек, скоростной работы, а также отдыха. самая лучшая кроссовка для кроссовки, когда

Самые первые полумарафонские предложения и гораздо больше вопросов и ответов с апреля

Самые первые полумарафонские предложения и гораздо больше вопросов и ответов с апреля

Новые проблемы, а также ответы. Самые первые полумарафонские предложения – в последнюю минуту перед гонкой. Мои предпочтительные цитаты из книг, а также движения

10 лучших фотографий из Бостонского марафона День выходного дня 1

10 лучших фотографий из Бостонского марафона День выходного дня 1

Бостонский марафонский Веселье из выставки Boston Marathon, еда, поверхностная линия, бег, а также отель. BAA 5K Race, а также встреча

Как долго вы должны тренироваться на полумарафон или полный марафон – Q & A

Как долго вы должны тренироваться на полумарафон или полный марафон – Q & A

Новые проблемы с бегом из Story Box Instagram @RuneAtRepeat! Сегодня мы говорим о новом обучении бегуна для

Полумарафонный гонка Ирвин

Полумарафонный гонка Ирвин

Полумарафонская гонка резюме, а также обзор. IRVINE Half Crazy Half Marafon Blunning Программа, а также оценка расы, а также предложения по

⚡ Шареахоликом

Анкет

Белое Рождество

Учитывая, что я мексиканец, это мое первое белое Рождество! Сделай с этим, что ты будешь

После безболезненного перелета по кроссу мы прибыли в семейный дом Бена во Флориде. Я всегда чувствовал себя удобным и дома здесь – люблю это! Я с нетерпением ждал этой проверки почти так же, как и он. Мы спим в его детской комнате. Теперь все выросшие!
Мои самые текущие видео

4 -минутная тренировка по стоянке для бегунов
Постоянная тренировка пресс, вы можете сделать дома. Нет основных упражнений оборудования, которые вы можете выполнить, стоя перед или после пробега. Быстрый учебник по 5 тренировочным ходам для сильного ядра и бросить вызов вашему балансу.

Больше видео

0 секунд 4 минут, 31 секунды

Следующий
Марафонский день обучения 3
00:51

Жить
00:00
08:21
04:31

Как только мы бросили наши сумки, мы направились на кухню. Его мама и папа были в церкви, поэтому мы копали во всем и во всем в холодильнике. Я сделал тарелку с тонкой разных вкусностей.

Затем мы ворвались в печенье! У мамы Бена есть особый рецепт, в который все влюблены. В этом году она сделала шоколадную крошку и ириски хруст. Бен был довольно в восторге от этого.

У меня была шоколадная чип и половина ириски.

Наконец это было настоящее время! Фама Бена открывает все в канун Рождества. Это что -то новое для меня, потому что моя семья делает все рождественское утро.

И я познакомился с другой семейной традицией – горячей помадкой и мороженым. Мама Бена Медленная повара помадает на плите и наливает его на мороженое после того, как подарки открыты.

Это та традиция, в которую я могу попасть!

Горячая помадка:

Ингредиенты:

4 квадрата пекари без труда шоколад

2 чашки сахара

1 стакан теплого молока

2 яйца, избитые

2 чайная ложка ванили

щепотка соли

Медленно добавить

Направления: в двойном котле объединяет все ингредиенты. Нагрейте и перемешайте, пока шоколад не расплавится, и все будет объединено. Держите низкий уровень в течение 2-3 часов, пока желаемая толщина. Обычно перемешайте и очистите стороны. Периодически проверяйте воду в котле, чтобы убедиться, что она не горит.

Счастливого Рождества для всех и всей спокойной ночи!

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Бен получил коронавирус

Бен получил коронавирус

Жить с кем -то, кто получил Covid19 – что случилось? Мой Covid19 результаты теста. искренние чувства по поводу необходимости

Новый горячий соус навязчивой соус Peri Peri Sauce

Новый горячий соус навязчивой соус Peri Peri Sauce

Новый горячий соус, вы должны попробовать. Лучший чеснок средний теплый соус потрясающий на все – салаты, бутерброды, буррито, тако

Калифорнийский сливочный сыр с клюквой и грецкими орехами

Калифорнийский сливочный сыр с клюквой и грецкими орехами

Возьмите свой праздничный бранч на ступеньку с этим легким калифорнийским сливочным сыром с клюквой и грецкими орехами. Это смешивает Classi

Мне нужен ваш лучший рецепт для праздничной выпечки и еды.

Мне нужен ваш лучший рецепт для праздничной выпечки и еды.

Национальный день мягких тако. Корицы с нуля и новые идеи для праздничных запеченных подарков.

Мой список рождественских желаний 2021

Мой список рождественских желаний 2021

Мой список пожеланий праздников со ссылками на то, что продается в кибер -понедельник. Идеи подарков бегуна на рождественский сезон 2021 годаЗдоровый горячий шоколад в медленной плите и DIY начинках

Здоровый горячий шоколад в медленной плите и DIY начинках

Легкий рецепт горячего шоколада для группы. Здоровый 2 ингредиента Горячий шоколад рецепт для семьи или вечеринки. Как сделать Hot Co

⚡ Шареахоликом

Анкет

Почему мне не нравятся такие вещи, как нормальный человек?

Привет! Я сегодня тусуюсь у моих родителей. Роксикан должен пойти на ветеринар, и я хотел любить щенков и съесть всю свою еду.

Давайте поговорим о беге!
Мои новейшие видео

День обучения марафона 6
Марафонский тренировочный день 6. Запуск обновления блога.

Больше видео

0 секунд 1 минуты, 19 секунд

Следующий
Подкасты резюме от 6 августа
07:26

Жить
00:00
08:21
01:19

Я побежал сегодня утром. Это одна из моих здоровых зависимостей, но все еще зависимость. Я сделал короткую скоростную сессию с 800 -х. Мне нужно вернуться на план тренировок и отдыхать. В последнее время я возвращался к бегу, когда и все, что я чувствую в то утро. Некоторое время это было хорошо и что мне было нужно для моей души, но теперь пришло время вернуться к бегу с целью.

Затем я съел целый арбуз. Но это был маленький. Я получил это из магазина 99 центов, и это было не очень мило

По дороге к моей маме я сердцу песня «А. Такая женщина, как ты». Затем я слушал это пять раз подряд.

Я бы продолжал слушать это весь путь, но я вспомнил, что мне никогда не нравятся такие вещи, как нормальный человек – я либо 1000%, либо одержим, либо мне все равно. Черный или белый. Люблю или даже не знает, что это существует.

Что приводит меня к другим навязчивым идеям в последнее время. ..

Серийный и нераскрытый.

Искра. Каждый день. Если я знаю, что я не буду дома, у меня есть пакет со мной. Я тоже пил это до долгого пробега.

Поколение Почему подкасты. (Они не изменили мою жизнь, как сериал.)

Эти взбитые греческие йогурты.

Щенки !!!!

Забавно, что я не большой случайный обнимание, но мне действительно нравится любить животных и детей.

Вопрос: Чем вы одержимы в последнее время?

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Работа в выходные дни и обновления

Работа в выходные дни и обновления

Привет! Как это работает? У меня быстрое резюме бега, еда и … повторяю. О, и я наконец -то перечислил

Мой день отдыха утренняя рутина

Мой день отдыха утренняя рутина

Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха и другие BTS без дня бега

Поздняя пасхальная охота на яйца конфетти

Поздняя пасхальная охота на яйца конфетти

Запуск блог о пасхальной яйцеклевой охоте. Предложения для веселой охоты на яйца конфетти с моим очень рыжево -золотым репреалом и аудио

Q & A -May Part 2 – заставлю ли я своих детей бежать? Как я остаюсь мотивированным, чтобы питаться здоровым …

Q & A -May Part 2 – заставлю ли я своих детей бежать? Как я остаюсь мотивированным, чтобы питаться здоровым …

Привет! Как это работает? У меня есть новый раунд вопросов от вас и ваших виртуальных беговых приятелей! Это был хороший Q

Потеря веса, арбуз и обновления в выходные дни с Диего

Потеря веса, арбуз и обновления в выходные дни с Диего

Как любить себя, пока вы улучшаете себя. Позитивность тела при потере веса или достижению цели. Предложения о том, как

Вопросы и ответы о интуитивном еде и бинге, предложения по летнему бегу и многое другое!

Вопросы и ответы о интуитивном еде и бинге, предложения по летнему бегу и многое другое!Завод Food Fitness Интуитивно понятные вопросы питания и ответы. Предложения по летнему бегу, что делать, если вы подавлены и

⚡ Шареахоликом

Анкет

Georgia Low Blow Policy Изменения Prograis v. Redkatch Bout to Tko Victory

в эти выходные Regis Prograis столкнулся с Иваном Редкатч в мероприятии Triller Fight Club.

Prograis доминировал в бою до тех пор, пока не был нанесен причудливый финал, где был вызван низкий удар после удара, который выглядел так, как будто он никуда не попал в пах.

Редкатч корчился в предполагаемой боли, прежде чем его выполняли на носилках. Удар был признан случайным, и поступок поступил судьям, которые приняли программы «Программа» единодушное техническое решение.

Непосредственная реакция многих заключалась в том, чтобы поставить под сомнение сам звонок с низким содержанием. Однако сами политики Грузии диктуют другой результат (должен быть проведен другой результат (был ли низкий удар по удалению). Грузия, как и множество юрисдикций, имеет политику в отношении книг, что, если боец не может продолжать после предполагаемого низкого удара, который они теряют. Официальная политика в области низкой остановки от удара в Грузии гласит следующее:

Бой остановился от низкого удара: решение. За исключением случаев, предоставленных в подпункте (4) (а) 15. [неспортивное поведение] этого правила, ни один участник, раненый низким ударом, не может быть присужден конкурсом.

Если участник падает на пол ринга или иным образом указывает на нежелание продолжаться из-за требования о низком потоке, он должен быть объявлен неудачником техническим нокаутом.

Я указал на это и член BoxRec, официального хранителя рекордов для профессионального бокса, признанного Ассоциацией комиссий по боксу, поделился этим беспокойством и отказался ввести победу технического решения в книгах до тех пор, пока не слушает непосредственно от регулятора Джорджии.

Этим утром Грузия подтвердила BoxRec, что была сделана ошибка, и результат официально записан как победа TKO для программы. Все хорошо, что хорошо, хотя часто нужно идти по живописному маршруту, чтобы добраться туда.

Реклама

Поделись этим:
Твиттер
Facebook

Как это:
Как загрузка …

Связанный

Давайте поговорим о низкой потере ударов Thiago Tavares и правилах Иллинойса, 22 июня 2018 года “Illinois Combat Sports Law”
Давайте поговорим о фактической политике мгновенного воспроизведения Невады и спорным Германом/Родригесом «Низкий удар» 14 сентября 2020 г. с 3 комментариями
Давайте поговорим о «Низком ударе» в Нью -Йорке 21, 2019 год.