Привет! Как это работает? Сегодня Национальный день Сангрии, так что даже если он не так уж и хорош, вы можете сделать его великолепным с лирным вином, а также фруктами. Бум

Пожалуйста. У меня есть супер простой рецепт Санта -Сангрии, чтобы поделиться сегодня.
Мои последние видео

Мой любимый супруг в приходе Pysch: мемуары – обзор книг
Мой любимый супруг в паште
Марк Лукач

Оценка аудиокнига самых продаваемых мемуаров, выпущенных 2017 года.

Это отличное слушание?
Я поделюсь быстрой оценкой книги, предлагаемой на Audible.

От Amazon:

Душераздирающие, но надежные мемуары о молодом браке, который переосмысливается психическими заболеваниями, а также подтверждает силу любви.

Марк, а также совместная жизнь Джулии началась как сказочный роман. Они упали, как в восемнадцать, поженились в двадцать четыре, а также начали жизнь своей мечты в Сан-Франциско вскоре. Однако, когда Джулии было двадцать семь, она испытала ужасающий, а также непредвиденные психотические перерывы, который почти месяц приземлился в психическом отделении. Когда -нибудь она была яркой и хорошо скорректирована; В следующем, она была бредовой, а также самоубийственной, убеждавшей, что ее нравятся, не были безопасны.

Вопрос:
Какую книгу или подкаст вы сейчас слушаете ??

Что я должен слушать дальше?!

Ссылки на книгу, а также другие оценки находятся на Runeatrepeat.com

Больше видео

0 секунд 5 минут, 31 секунды

Следующий
Марафонский день обучения 4
01:21

Жить
00:00
08:21
05:31

Проверьте это, а затем потяните! Это здорово для вас. <- Эти заявления не были с научной точки зрения, а также не разрешены FDA. Когда я смешивал сангрию, я понял что -то гений ... Предложение привести Сангрию на празднование или потлак невероятный, так как всем нравится Сангрия («Все», я имею в виду «я»), а также это очень легко. Но это не все леденцы на палочке, а также радуга ... у меня серьезная проблема первого мира. Это арахисовое масло с белком не является моим джем. Это немного зернисто. Я чувствую, что на вкус на вкус, когда я делал арахисовое масло с протеиновым порошком, за исключением не такого сладкого. У меня смешанный PB, а также шоколадный протеиновый порошок, а также слаще, чем обычный PB, так как порошок имеет вкус/подсластитель. Это несладкий протеиновый порошок. Я попал в трейдер Джо вчера, а образец был фантастической идеей закуски. Это еще один счет для простого блюда! Они положили козий сыр на сушеный абрикосовый, сбрызнувший на него мед, а также увенчаны фисташками. Я определенно делаю это для лил -вина, а также для сырного ночного действия. И я схватил несколько суши TJ, так как сегодня я действительно чувствую, как ленивый / нет стиля повара. Странный. Это никогда не бывает чрезвычайно впечатляющим, так как здесь так много невероятных суши -ресторанов. Вы можете получить супер вкусные суши по приличным ценам так много мест, которые я чувствую, что у всех, кого я понимаю, есть свои любимые. Легкая Санта -Сангрия Я называю эту Санта-Сангрию, так как он красный, белый (вино), а также экологически чистый для праздников. И это замечательно - что, по -видимому, Санту действительно нравится, так как он обычно живет в плане печенья, а также молока. Санта -сангрия ингредиенты: 1 бутылка чудесного белого вина (как Рислинг или похожий) 1 чашка яблока или карамели -ароматизированная водка (меньше, если вы верите в умеренность) 1 стакана блестящая вода или блестящий сидр 2 чашки нарезанных красными, а также экологически чистыми яблоками палочки корицы Направления: интегрируйте все компоненты в кувшин или чашу для пунша. Охладите в течение 1-2 часов. Наслаждаться! Вопрос: У вас есть какие -либо праздничные праздники на этой неделе? Сангрия на летнее время или это работает зимой? Пришлите мне рабочую книгу 56save Обмен - это забота! 56 Штырь Делиться Твит Делиться Почта Делиться Продолжайте с этим:простой экологичный рецепт Чили Кесо простой экологичный рецепт Чили Кесо Быстрый, а также простой рецепт кесо. Фантастическая упор или групповая закуска. Как именно сделать экологически чистый дип чили. Мексиканская еда Простой рецепт даты встряхивания Простой рецепт даты встряхивания Калифорнийская дата рецепт Shake Healthy Update! Простая, а также легкая версия традиционных калифорнийских свиданий возле Palm Spri 6 Идеи с закусочными здоровым белком 6 Идеи с закусочными здоровым белком Здоровый, а также простой обзор из 6 различных методов для своих собственных белковых закусочных! Сделайте эту часть вашего приготовления еды Как именно сделать невероятную сырную доску за 3 шага Как именно сделать невероятную сырную доску за 3 шага 3 шага к невероятной сырной доске. Как именно сделать сырную доску быстро и простой, что ваши гости понравятся! Есть что -нибудь PB, а также закуска шоколадного йогурта для одного рецепта PB, а также закуска шоколадного йогурта для одного рецепта PB Шоколадный йогуртный рецепт. угощение к одному с арахисовым маслом, а также шоколадом - здоровый закусок, упакованный белком, а также Healt Легкий белок упакованный рецепт соуса шпината Легкий белок упакованный рецепт соуса шпината Легкий рецепт соуса артишока шпината, сделанный в вялой плите. Эта простая закуска упакован в здоровые питатели от V ⚡ Шареахоликом Анкет

Привет и счастливого понедельника! Я начал свой день с 7 -мильной пробежки. Цель: в следующий раз, когда я сделаю этот маршрут, я собираюсь сделать это за час!

Я использовал последний из своего ананасового творога в качестве основания завтрака. Определенное, в этом контейнере есть 4 порции. Моя математика должна быть отключена, потому что это всего лишь № 2 для меня
Мои последние видео

Athleta Bloning Shorts Review.mp4
Никаких шорт -беговых для женщин. Новый обзор Athleta Hiit It 9 в шортах Inseam.

Больше видео

0 секунд 8 минут, 21 секунды

Следующий
Подкасты резюме от 6 августа
07:26

Жить
00:00
08:21
08:21

Я наполнил его хлопьями, семенами чиа, соевым молоком и ПБ. Так хорошо.

Вчера на нашей пирогской вечеринке около 6 моих родственников говорили о том, как они хотели похудеть. Мы приготовили идею для «самого маленького мексиканца» – дружелюбной ставки, чтобы помочь всем в своих целях по снижению веса. Мы взвесили вчера, и человек, который похудел, за 6 недель выигрывает джекпот (20 долларов от каждого человека).

Понедельник мини-цели:

1. Придерживайтесь моих блюд/закусок = без случайного питания

2. растяжение

3. Организовывать – электронные письма, документы, счета

www.nataliedee.com

Вопрос: Какая ваша любимая праздничная конфеты?

Я люблю все – яйца, рождественские елки, сердца – я возьму это!

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте с этим:

АФК полумарафонный гонка и фотографии

АФК полумарафонный гонка и фотографии

Лучший город Америки (Сан -Диего) полумарафона результаты гонки и резюме. АФК полумарафона Фотографии. Бегая в

С Новым годом от Run Eat Repeat!

С Новым годом от Run Eat Repeat!

с Новым Годом!! Я вернулся из лил -свободного времени и хочу отправить вам наилучшие пожелания на 2022 год. Я скучал по вам, блог и f

Рецепт манго зеленый смузи:

Рецепт манго зеленый смузи:

Супер зеленый рецепт смузи с йогуртом. Рецепт манго зеленый смузи в миске, наполненном здоровыми инженсами

Бег – лучший способ похудеть, но …

Бег – лучший способ похудеть, но …

Как похудеть бегу и насладиться путешествием. Советы по потере веса при беге. Как наслаждаться бегать и чувствовать

Бежать до королевы Мэри в Лонг -Бич и главная цель на этой неделе

Бежать до королевы Мэри в Лонг -Бич и главная цель на этой неделе

Бег по Лонг -Бич, Калифорния, пробежать маршрут до королевы Мэри и вокруг центра города Лонг -Бич и Виллидж морской порта с Runnin

трансформация во вторник-рецищер, прежде чем сравнить

трансформация во вторник-рецищер, прежде чем сравнить

Напоминание: мое преобразование заняло годы. Помните, что прежде чем сравнить себя со мной или кем -либо еще. Я начал Раннин

⚡ Шареахоликом

Анкет

Серия Rock N Roll Marathon и Gu сотрудничали за самые значительные забавные выборы по еде 2014 года, чтобы найти…

Официальный сериал RNR Marathon

Мои новейшие видео

Предложения маски для лица для бега и прогулки на улице
Маска лица для бега и выхода на улицу во время вспышки коронавируса.
Вам нужно носить маску? Какая маска лучше всего подходит для бегунов и ходунков?

Проверьте мой лучший выбор для маски.
Кроме того, рекомендации CDC о том, когда носить маску и какой вид во время вспышки Covid19.
Подробнее на reneatrepeat.com

Больше видео

0 секунд 7 минут, 15 секунд

Следующий
Маска для лица для бега или прогулки на улице
07:15

Жить
00:00
08:21
07:15

Три аромата «в беге» (посмотрите, что я там сделал)! И вы можете попробовать их и проголосовать за своего любимого.

Проверьте страницу Gumocracy Rock N Roll Race, чтобы узнать, где вы можете их попробовать. Они будут делать дегустации в веселых забегах по всей США.

Представитель прислал мне несколько упаковок каждого аромата, чтобы попробовать. Я ждал, чтобы сделать это в прямом эфире на видео и поделиться с вами своим обзором. Аааа! Это был такой тяжелый звонок, но мне пришлось выбрать свое сердце на этом …

Дегустация новых ароматов GU для серии RNR Marathon

Перейдите сюда, чтобы проголосовать и/или выяснить, где вы можете попробовать их. Голосование заканчивается 28 февраля.

Ароматы:

Cinnamon Apple #gumocracyred

Кармел Маккиато #GumoCracyGold

Соленый арбуз #gumocracygreen

Вопрос: За кого вы бы проголосовали?

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Я сегодня днем ​​вышел на новый урок упражнений. Это был бюст, который я предполагал, что я пошел в старший час, а также беспокоился, что мне придется сделать СЛР на одном из моих коллег -упражнений в какой -то момент (хотя это был невероятно низкий класс эффекта). Ага…

До того, как я пошел, у меня было яйцо. Видеть? Протеиновая закуска. Это может быть для Моники (эта любящая карбюральная шлюха).
Мои самые текущие видео

Мемуар Джессики Симпсон – обзор открытой книги
Обзор новой книги Джессики Симпсон – Open Book. Певица, а также предприниматель различает трюки, а также закулисные сюрпризы в ее мемуарах.

Обзор звуковой книги – Джессика Симпсон читает ее сама! Плюс есть мелодии награды, когда вы получаете аудио версию!

Больше видео

0 секунд 6 минут, 5 секунд

Следующий
Covid 19 Тест на антитела
05:19

Жить
00:00
08:21
06:05

Я решил иметь сырный хлеб на обед. Остальное – это просто детали.

У меня также была половина кусочка этого невероятного хлеба с джемом. (См. Комментарий карбюрбейной шлюхи выше.)

Я собираюсь на работу сегодня днем, а также у меня есть несколько рабочих мест, чтобы начать работу, прежде чем я уйду. Я увижу тебя сегодня вечером

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Креветки Гортона Новые общее количество замороженных блюд

Креветки Гортона Новые общее количество замороженных блюд

Креветки Гортона Новые замороженные блюда – мысли о чаше для лапши с креветками, а также кремово -грибной миску ризотто. Исцеление

Руководство по гидратации для бегунов

Руководство по гидратации для бегунов

Идеи гидратации для бегунов, тренирующихся для 5K, 10K, полумарафон O 26,2 мили. Сколько именно воды вы должны пить бег

3 компонента супа из черной фасоли с сыром котиджи

3 компонента супа из черной фасоли с сыром котиджи

Простой рецепт супа из черной фасоли. 3 компонента супа из черной фасоли из консервированных бобов, банка сальсы, а также подлинные калифорнийские молочные сыры

Простой горный картофель с рецептом брокколи

Простой горный картофель с рецептом брокколи

Простые зубчатые картофель с брокколи легкими рецептами. Вегетарианская упакованная домашняя еда с боковой едой рецепт

Рецепт хумуса округления для лучших концепций Национальный день хумуса

Рецепт хумуса округления для лучших концепций Национальный день хумуса

Привет! Это Национальный день хумуса! Хумус по -прежнему является одним из моих лучших предпочтительных продуктов [бонусные баллы, если вы понимаете все 4 из O

3-2-1 сыр на гриле с овощами

3-2-1 сыр на гриле с овощами

Рецепт вегетарианского сыра на гриле. Здоровый сыр на гриле для национального дня на гриле. Подлинный калифорнийский молоко изысканный гриль на гриле

⚡ Шареахоликом

Анкет

Я вчера выступил на похоронах моей бабушки. Я говорю спасибо Богу, мне никогда не приходилось делать это раньше. Мне, к сожалению, для меня большая честь быть тем, кто немного рассказывает о ней. Это довольно случайно, однако священник заявил, что может говорить только один человек. Я считаю, что моя семья смогла бы поделиться отличными историями. К счастью, мы смогли поделиться ими один на один за последние несколько недель.

Проверьте это короткое видео в Instagram, которое я поделился идеальным после службы.
Мои самые текущие видео

Подкасты резюме от 6 августа
А вот новое видео с быстрым резюме из 3 подкастов, которые я слушал вчера.
Подкасты повторно отменены:

Драмальный клуб – Эпизод в апреле 2018 года о Монике Левинский, а также в эпизоде ​​в июле 2018 года о Конане О’Брайене, а также о герцогине Йорк Ферги. Увлекательные вещи!

Утренний подкаст – сегодняшний эпизод о горячих темах, включая E! Новости о том, что шоу будет полностью отменено (время было немного изменено в последнее время, однако теперь все закончилось).

Juicy Scoop с Хизер Макдональд – интервью с капитаном Сэнди из -под палубы Средиземноморье

Больше видео

Следующий
Что я ем за день – бегун
14:26

Жить
00:00
08:21
07:26

Я не верю, что я потрясающий. Однако у меня есть одна маленькая вещь для меня.

Подростка крошечная.

Я могу перечислить кучу вещей, над которыми я должен работать, чтобы улучшить себя, однако у меня есть то, что, я считаю, является отличным качеством. Это пришло мне в голову на днях, когда я делал ужин. У меня не было никакого типа музыки / подкастов / телевизора, а также было измождено, а также о том, чтобы выходить с движениями.

И я понял … Я не соблюдаю обиды.

Я прощаю.

В тот момент он вышел из ниоткуда, однако действительно, это уместно для ряда областей моей жизни в последнее время …

Моя последняя связь сломалась частично с тех пор, как с прощением с прощением.

Я требует работать над своей грузом, так как я могу снять немного властного, а также громко. Так что я требую людей вокруг меня, которые прощают.

Веря в мои граммы, одна из моих первых мыслей было о том, как именно она кричала. Она была громкой. а также часто, что крики боролись. Хорошо, многое время сражалось.

Но так же быстро, как мы кричали друг на друга – мы прощали друг друга. Мы сражались громко, но не значит. Мы домашние хозяйства, как и друг друга.

И мы прощаем друг друга.

Это не всегда просто или ваша самая первая реакция, однако прощает кого -то, кто причиняет вам боль, помогает вам исцелиться. а также это важно для всех отношений.

Я просто хотел передать этот лил в ситуации, когда вам трудно с этим. Простить. Предоставьте себе подарок расслабленного сердца, а также отпустите боль.

Если вы пропустили это так же, как хотите наверстать упущенное – это публикация, которую я написал после того, как она скончалась.

Было душераздирающе заявить о граммах. Однако Бог благословил нас новым маленьким человеком через несколько дней после того, как она скончалась. Моя племянница родилась в соблюдении недели. Она крошечная!

Забавно и очаровательно видеть, как мой брат держит ее. Она самый маленький человек!

После услуг мы пошли в региональный мексиканский ресторан – Casa Gamino. На самом деле, они просто изменили свое имя! Однако модификация настолько нова, что меню все еще имеет старое имя.

Я поехал в этот ресторан очень расти с моей мамой, граммом, а также с Lil Brother. Я бы получил салат с заправкой на тысячу островов, чтобы начать. Я не помню основной программы, которую я заказал. а также моего брата, а также я бы получил напитки в храме Ширли. Я считаю, что это кока -кола с гренадином?

Теперь я получаю взрослой версию храма Ширли = Маргарита.

У моей мамы была манго Маргарита … Так же, как у меня было немного ее. Просто тип «неофициально».

Чипсы, а также сальса на всю жизнь.

Я купил птицу Enchiladas Suiza. Я не понимаю, почему. Однако они были вкусными!

У нас также была выпечка из Портоса – однако я не получил их фотографию.

Я получил несколько фотографий моего брата, а также племянниц. Однако моя племянница танцевала все время, поэтому они все снимки действий. Оно работает.

Мне нравятся мои люди.

В других новостях Monican:

1. КАРМАКА ARM – это проверка погодных условий / Простая защита телефона доступа, который вы можете носить во время тренировки. Они предоставляют последователям RER скидку, а также бесплатную доставку! Использовать код: rer20

2. У вас есть забота о вашем региональном монике? Оставьте голосовую почту на линии подкаста RER, а также я могу ответить на нее во время предстоящего шоу!

Run Eat Repeat Line: 562-888-1644

Вопрос: Что вы делали в эти выходные?

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

ДелитьсяТвит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Бен получил коронавирус

Бен получил коронавирус

Жить с кем -то, кто получил Covid19 – что случилось? Мой Covid19 результаты теста. искренние чувства по поводу необходимости

Мили в целом, а также лучшие из февраля 2021 года

Мили в целом, а также лучшие из февраля 2021 года

Как именно много миль вы пробежали в этом месяце? @RuneAtrepeat Instagram Story Theme для бегунов. Лучший пробег, а также ест

самый лучший конус вариантов жалости для собак

самый лучший конус вариантов жалости для собак

Лучший конус вариантов жалости для вашей любимой собаки после операции. Мягкий воротник, чтобы ваша домашняя собака облизывала раны и

проблемы, а также ответы на run eTemport Sysors, подкасты, а также дни исцеления

проблемы, а также ответы на run eTemport Sysors, подкасты, а также дни исцеления

Как долго вы восстанавливаете после полумарафона? Пробежал мой самый первый полный марафон, а также задаюсь вопросом, как долго вы снимаете … идеи fo

5 лучших беговых, а также обновлений жизни, а также 5 -дневный пробег быстрее.

5 лучших беговых, а также обновлений жизни, а также 5 -дневный пробег быстрее.

Привет! Я скучал по тебе! Вы даже заметили, что я ушел? Нет?? Я мог бы быть похищен !! кто -то, должно быть, позвонил P

Я замораживаю свое обновление яиц-неделя 1

Я замораживаю свое обновление яиц-неделя 1

Я замерзаю яйца. Неделя 1 процесса, чтобы заморозить яйца. новый рецепт для управления рождением, а также обновления о том, как я

⚡ Шареахоликом

Анкет

Я всегда покупаю хумус в контейнере, заполненном в Costco. Мне это нравится.

Мои новейшие видео

Затем она ушла – обзор книг
Отличное прослушивание – книга, а также серия оценки подкастов
Затем она ушла от Лизы Джуэлл – предлагаемой на аудирующих, Amazon или в любом месте книг продается.

«Тогда она ушла» отличным слушанием? Вот мой обзор!

Для гораздо большего количества обзоров, ссылки, а также рекомендации осматривают Runeatrepeat.com

Больше видео

0 секунд 4 минут, 20 секунд

Следующий
Беговое предложение оставайтесь здоровыми во время вспышки Covid19
02:25

Жить
00:00
08:21
04:20

Но это трудно покопаться, а также вычеркнуть последнее. Вы понимаете, я не хочу пропустить каплю!

Поэтому я добавляю нут, горчицу, посыпку воды, а также горячий соус в практически пустой контейнер. Смешайте по -настоящему хорошо …

Затем я наливаю его на огромный салат, а также соединяю его с PB & J, а также тоннами арбуза.

Обед подается, а также не было потрачено впустую хумуса. Вот, я волновался.

После обеда я попытался сделать вам пишету о том, как именно я делаю свой макияж.

За исключением того, что я не узнал, что в карте памяти не хватает зоны, а также остановилась. Потерпеть неудачу.

Что ж, моя косметика теперь сделана, поэтому я не могу попробовать, а также перед завтрашним днем. Извиняюсь.

ВОПРОС: Является ли удивленная надувная губа женщины женской эквивалент того, чтобы быть D-Bag?

Я так считаю. Пожалуйста остановись.

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Использование сделки с маской во время бега на улице

Использование сделки с маской во время бега на улице

Работайте с маской для бега или прогулки на улице во время вспышки коронавируса. Руководящие принципы использования маски от CDC. Предложения по BE

Должны управлять, когда заболели, а также другие вопросы и ответы из Instagram Stories

Должны управлять, когда заболели, а также другие вопросы и ответы из Instagram Stories

Вы должны бежать, пока больны? Вы ведете блог как работа на полный рабочий день? Вы управляли Бостонским марафоном? Хьюстон Марафон? Тапери

Самые лучшие гонки года, бегущие, а также рецепты!

Самые лучшие гонки года, бегущие, а также рецепты!

Как именно много миль я пробежал в этом году. Самые лучшие гонки, а также предложения запуска в одном посте! Проверьте общее количество миль, а также Calo

Я действительно сломал ногу и ходьба для ботинок

Я действительно сломал ногу и ходьба для ботинок

Поврежденные предложения ноги должны иметь. Самый лучший ботинок, ботинка с переломами, пакет со льдом, добавки, а также инструменты, чтобы помочь вам

Свяжитесь с нами, чтобы схватить себя, а также смелость, а также бег

Свяжитесь с нами, чтобы схватить себя, а также смелость, а также бег

Осмотрите вовремя … что вы делаете сегодня? Позвоните в свой бег, день отдыха, сила, собачья прогулка и т. Д. [Проверьте на @rune

Самая лучшая из натуральных продуктов, фаворитов Expo Infference, а также здоровой пищи бинго

Самая лучшая из натуральных продуктов, фаворитов Expo Infference, а также здоровой пищи бинго

Привет! Expo The Natural Products (AKA #Expowest ON в социальных сетях) были в эти выходные в Анахайме, Калифорния. Это большая конференция

⚡ Шареахоликом

Анкет